النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: طريقة عمل الفتوتشيني وصفات سهلة و سريعة

  1. #1

    Post طريقة عمل الفتوتشيني












    طريقة عمل الفتوتشيني

    موسوعة طبخ عربي شرقي اجنبي وصفات طهي سريعة رائعة طريقة اعداد اكلات لذيذة حلويات و مر&#



    اكلات حلويات تصانيف اطباق شهية تونسية مغربية جزائرية مصرية ليبية سورية لبنانية سعودية خليجية عراقية فلسطينية

    الفتوتشيني
    المطبخ: الإيطالي.
    وقت التحضير: 10 دقائق.
    وقت الطبخ: ساعة.

    مقادير الفتوتشيني
    1. 1 كيلوغرام مكرونة شرائط مسلوقة.
    2. 3 صدر دجاج مقطع قطع صغيرة غير مسلوق,
    3. 170 غرام قشدة أو علبة.
    4. 2 ملعقة كبيرة (كريم شيز).
    5. 1 ملعقة كبيرة مايونيز.
    6. 2 كوسا.
    7. قرنبيط و كرفس، قطع صغيرة.
    8. زيتون مقطع شرائح.
    9. 2 كوب جبنة موزوريلا.
    10. 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
    11. 2/1 ملعقة صغيرة ملح.
    12. 1 ملعقة صغيرة بهارات.
    13. 1 مكعب مرق دجاج.

    طريقة تحضير الفتوتشيني
    1. اسلقي المكرونة و صفيها من الماء، ضعيها في قدر جانباً.
    2. احضري مقلاة و ضعي بها زيت زيتون، اضيفي الخضار المقطعة إلى شرائح صغيرة و قلبيها جيداً.
    3. ضعي مكعب الماجي ثم صدور الدجاج، الفلفل، البهارات و الملح.
    4. ضعي ملعقتي الكريم شيز و ملعقة مايونيز و القليل من جبن الموزاريلا.
    5. أضيفي علبة القشطة و قلبي إلى أن تنضج المكونات جيداً.
    6. صبي الخلطة في قدر المكرونة و أضيفي جبن الموزاريلا و الزيتون الأسود و قلبي جيداً.
    المعلومات الغذائية
     هذه المعلومات لا تتضمن القرنبيط و الزيتون.
    السعرات الحرارية: 856
    الدهون: 27 غ.
    دهون مشبعة: 14 غ.
    الكوليسترول: 264 ملغ.
    الكاربوهيدرات: 93 غ.


    البروتينات: 55 غ.
    استعملنا
    المايونيز
    هو نوع من أنواع الصلصات يتكون من:
    1. الزيت.
    2. صفار البيض.
    3. الخل.
    4. يمكن إضافة أنواع عديدة من التوابل أو البهارات في الوصفة.
     طريقة التحضير تتلخص في خفق صفار البيض في الخلاط مع الإستمرار في الخلط على السرعة المنخفضة يصب الزيت قطرة قطرة، ليبدأ المايونيز بالتشكل، تضاف بعدها المكونات الأخرى خردل، ملح، بهارات مرة واحدة مع الإستمرار بالخلط. و أثناء إضافة النصف الآخر من الزيت إلى الخلاط يتم إضافة عصير الليمون و الخل بالتدريج، بعد تحضير المايونيز، يحفظ في الثلاجة.
    الكرفس

    نبات من الخضروات تؤكل سيقانه نيئة أو تدخل مع الطبخ، و عموماً يعتبر عنصراً رئيسياً للسلطات. الكرافس نوع مختلف عن المقدونس الذي يشبهه بالشكل و يستخدم كبديل له في السلطات و الطبخات مثل الفتة.

    الكرفس خضرة مفيدة لـ*:
    1. إنقاص الوزن. بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته و بخصائصه المدرة للبول فإنه يستعمل في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة.
    2. كما أن ملح الكرفس تابل جيد يستعمل بدلاً من الملح العادي.
    يحتوي على:
    1. فيتامينات أ، ب، ج .
    2. معادن منها الحديد و اليود و النحاس و الماغنيسيوم و البوتاسيوم و الكالسيوم و الفسفور.
    3. عناصر كيماوية مهدئة.
     و يصلح الكرفس لكل الاشخاص ذوي الصحة الجيدة.
     يمنع فقط عن ذوي الأمعاء الضعيفة و المصابين بعسر الهضم.
     ينصح بتناوله للمصابين بالسمنة و البدانة و السكر و التهابات المفاصل و الروماتيزم و التهاب الكلى.
     يؤكل نيئا، مفروما، و ناعماً أو يعلك بالأسنان
     يستعمل مقوياً عاماً لخلايا الجسم و مرطباً و مدراً لمجاري البول و الدم و مضاداً لعسر الهضم و السمنة.
    بالهناء و الشفاء.




    المطبخ العربي اكلات و حلويات وصفات شرقية و خليجية

    تابع أيظاً العديد من الوصفات من المطبخ العربي

    http://www.jobs4ar.com


    وصفات تونسية اكلات و حلويات تونسية من المطبخ التونسي

    وتاكل بالشفاء والهناء مع مطبخ وحلويات تونيزيا كافيه


    وصفات تونسية اكلات و حلويات تونسية من المطبخ التونسي

  2. #2

    طريقة عمل الفتوتشيني وصفات سهلة و سريعة








    طريقة عمل الفتوتشيني وصفات سهلة و سريعة
    طريقة عمل الفتوتشيني وصفات سهلة و سريعة
    طريقة عمل الفتوتشيني وصفات سهلة و سريعة

    مباشر, مسلسل شاهد لايف اونلاين فيديو,جودة عالية,جودة متوسطة, مسلسلات تونيزيا كافيه, مشاهدة, منتدى الحلقة الاخيرة, الحلقة الاخيرة اون لاين, الحلقة الاخيرة اونلاين, الحلقة الاخيرة شاهد لايف اونلاين فيديو, الحلقة الاخيرة يوتيوب, الحلقه الاخيره من مسلسل, الحلقه الاخيره من مسلسل,اخر حلقه من مسلسل, شاهد, لايف ,اونلاين ,اون لاين,فيديو, افلام تونيزيا كافيه, افلام و مسلسلات تونيزيا كافيه, اونلاين, تحميل, تحميل الحلقة الاخيرة,تغطية مسلسل,تنزيل, تنزيل فيديو الحلقة الاخيرة , شاهدالحلقة الاخيرة فيديو مسلسل, يوتيوب تونيزيا كافيه,شاهد مقطع فيديو, شاهد الحلقة الاخيرة, شاهد الحلقة الاخيرة ,مسلسل تركي مدبلج باللهجة السورية,مدبلج باللغة العربية,مترجم باللغة العربية, فيديو, شاهد لايف مسلسلات هندية,شاهد لايف مسلسلات رمضان,شاهد لايف مسلسلات تركية,شاهد لايف مسلسلات اجنبية, فيديو الحلقة الاخيرة شاهد لايف اونلاين فيديو, فديو مسلسل , youtube, youtube tunisia cafe live tous les episode,Télécharger Youtube Music Downloader,mp3,mp4,hd,sd,dvd,youtube musique gratuit en ligne telecharger regarder,episode final, episode final youtube,chahed,chahed live,chahed youtube,shahid live aflam,bokra shahid,mbc shahid,

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190