النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: كيف تتخلص من صفار الأسنان - عالم الصحة والتجميل

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    المشاركات
    84

    Arrow كيف تتخلص من صفار الأسنان - عالم الصحة والتجميل












    كيف تتخلص من صفار الأسنان

    موسوعة العناية بالفم و الأسنان بوابة المراة العربية حلول جميع مشاكل وامراض اللثة ا



    تشخيص طبي امراض وقاية علاج مرض طريقة حفاظ على الصحة مراحل الحمل و الولادة نصائح ادوية الاعراض المصحوبة

    محتويات

    ١ صفار الأسنان
    ٢ أسباب اصفرار الأسنان
    ٣ وصفات منزلية للتخلص من اصفرار الأسنان
    ٤ طرق أخرى للتخلص من اصفرار الأسنان
    ٥ نصائح مهمة للتقليل من تعرض الأسنان للاصفرار

    صفار الأسنان
    كيف تتخلص من صفار الأسنان؟ سؤال مهم يراود ذهن العديد من الأشخاص، فصفار الأسنان مشكلة قد تحرج من يعاني منها والتي تلازمها في بعض الأحيان رائحة فم كريهة، لذلك إليكم بعض المعلومات المهمة حول اصفرار الأسنان، كأسبابه، ووصفات تساعد في التخلص منه، وطرق التقليل من تعرض الأسنان له، نصائح مهمة للتقليل من تعرضها له:

    أسباب اصفرار الأسنان
    تتوزع أسباب اصفرار الأسنان بين مضغ التبغ وممارسة التدخين، شرب الشاي والقهوة وبعض المشروبات الغازية، استخدام فرشاة أسنان تالفة، استخدام الخيط السني التالف، التقدم في السن، وقد يكون اصفرار الأسنان مشكلة وراثية، أو أن مستويات الفلورايد في الماء تصل إلى حد الإفراط، استخدام بعض أنواع المضادات كمضادات الهستامين، ومن المعروف أيضاً أن هناك العديد من الأطعمة المختلفة التي تسبب اصفراراً للأسنان كالعنب والكرز وبعض الملونات التي تؤثر على الأسنان، كما وأن قلة الاهتمام بنظافة وصحة الأسنان قد يزيد من احتمالية تعرضها للاصفرار.


    قد تؤدي بعض أنواع الحشوات إلى تسوس الأسنان، خاصة الحشوات التي تصنع من الفضة والتي تترك أثراً سلبياً مع مرور الوقت، كما أن بعض الأمراض والالتهابات التي يتعرض لها الإنسان قد تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتغير لونها، كما إن التآكل والشقوق التي تتعرض لها المينا السطحية وكذلك عندما تصبح الطبقة العاجية أكثر مسامية سيعمل كل هذا على امتصاص المزيد من ألوان الطعام والأصباغ، مما يؤدي أيضاً إلى تراكم الجير، وظهور الأسنان بلون أصفر.


    عادة ما يوصف عصير الليمون لتبييض الأسنان، لكن محتواه من الفيتامين ج سيعمل على تلف الكالسيوم وبالتالي تلف الأسنان، وهذا ينطبق على جميع الأحماض. إضافة إلى عصير الليمون فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة مع الملح وبيكربونات الصوديوم وصفة أخرى ينصح بها لتبييض الأسنان لكنها كذلك تعد مضرة لصحة الأسنان.

    وصفات منزلية للتخلص من اصفرار الأسنان
    وصفات سريعة وسهلة التطبيق للتخلص من اصفرار الأسنان والحصول على أسنان بيضاء:

    بيكربونات الصوديوم مع الماء وذلك بملعقتين من بيكربونات الصوديوم في كوب من الماء البارد، ليتم شطف الفم به مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم، شرط عدم الإفراط باستخدام هذه الوصفة كما أسلفنا الذكر سابقاً.
    الفراولة غنية بفيتامين C. انها بمثابة المطهر الطبيعي. يستغرق 2-3 الفراولة. سحقهم لتشكيل عجينة. فرك العجينة على أسنانك، وبلطف. للحصول على أفضل النتائج، وممارسة ذلك مرتين في اليوم لمدة بضعة أسابيع.
    يساعد التفاح في زيادة إنتاج اللعاب، كما أنه يساعد في الحفاظ على نفس نظيف، فإن تناول حبة منه يومياً سيعمل على إزالة البقع من الأسنان عن طريق مضغه بشكل جيد لاستخراج حمض الماليك والألياف.
    قشر البرتقال غني بالكالسيوم وفيتامين ج اللذان يحاربان الكائنات الدقيقة الموجودة في الفم، كما أن لقشره فعالية جيدة في تبييض الأسنان، ويتم كل ذلك عن طريق فرك الأسنان بقشر ه كل ليلة.
    قشر الموز الغني بالعديد من المعادن كالمغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم، وجميعها ستساعد في اختراق الأسنان والعمل على تبييضها، ويتم هذه عن طريق فرك قشره على الأسنان لمدة لا تقل عن دقيقتين، ثم تركه على الأسنان مدة 15 دقيقة، مع تكرار ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
    الجزر نوع آخر من الخضراوات الذي يساعد في إزالة البلاك من الأسنان، ويساعد في الحفاظ على التوازن الحمضي القلوي في الفم، كما ويعمل على قتل البكتيريا.
    الزبيب وهو نوع آخر يسهل استخدامه للحصول على أسنان أقل اصفراراً، فهو يعمل على زيادة إنتاج اللعاب، الذي ينظف الأسنان.
    غالباً ما يترك الجبن لوناً أصفراً لكنه في نفس الوقت يستخدم للتخفيف من اصفرار الأسنان، وذلك عن طريق استهلاك قطعة من الجبن بعد كل وجبة سيعمل على تعزيز صحة الأسنان ويمنع تسوسها.
    الحليب واللبن سوية سيعملان كقوة ممتازة تساعد على التقليل من الاصفرار، فهما يحتويان على الفوسفور والكالسيوم، وهذه المعادن تساعد في تعزيز إعادة التمعدن إلى مينا الأسنان، وتساعد في الحفاظ على أسنان خالية من التجاويف.
    ملعقة واحدة من الزيت كزيت السمسم، جوز الهند، زيت عباد الشمس وكذلك زيت الزيتون، التي يمكن وضع إحداها على فرشاة الأسنان ثم فركهم بها لمدة تصل إلى 20 دقيقة ثم شطف الفم، وكما ينصح بالغرغرة به ثم شطف الفم بالماء بعد ذذلك.
    الحمضيات تساعد على إفراز اللعاب الذي يساعد في تبييض الأسنان بطريقة طبيعية، ومن أهم هذه الأمثلة هما الليمون والبرتقال، مع الانتباه إلى أن استهلاك الكثير منها بغرض تبييض الأسنان قد يضر بها كما أسلفنا الذكر سابقاً.
    القليل من مسحوق أوراق الغار المجففة مع كمية مساوية من مسحوق قشر البرتقال المجفف، ثم إضافة بعض الماء حتى تتشكل عجينة نقوم بفرك الأسنان بها.
    خل التفاح وصفة أخرى للتقليل من اصفرار الأسنان، كما وتعمل على قتل الجراثيم، وذلك عن طريق غرغرة الفم به، رغم أن استهلاك الكثير منه سيؤدي إلى تلف في مينا الأسنان.
    الشوكولاته الداكنة فعالة لتبييض الأسنان، فهي غنية بالثيوبرومين التي تساعد على تبييض سطح الأسنان والتقليل من اصفرارها.
    استخدام نوع مناسب من غسول الفم لتنظيف الأسنان.
    القليل من مسحوق الكركم مع الملح وعصير الليمون ثم فرك الأسنان بهذا الخليط لتبييضها.

    طرق أخرى للتخلص من اصفرار الأسنان
    البعض يلجئ لإجراء تبييض الأسنان عند الطبيب باستخدام بيروكسيد الهيدروجين.
    من الطرق الأخرى التي تعمل على التخلص من الاصفرار هي استعمال الخزف وبعض القشور الخاصة التي يتم تركيبها على سطح الأسنان الطبيعية لتعطي لوناً أبيضاً.
    عملية التبييض بالليزر باستخدام هلام أو جل خاص يوضع الأسنان، ليقوم ضوء الليزر بتنشيط البلورات التي تقوم على امتصاص الطاقة من هذه الضوء ثم لتخترق مينا الأسنان.
    تنظيف الأسنان بالموجات فوق الصوتية التي تستخدم الذبذبات فوق الصوتية لإزالة البقع التي تتواجد على الأسنان، دون تغيير لون الأسنان الطبيعي.

    نصائح مهمة للتقليل من تعرض الأسنان للاصفرار
    يفضل التقليل من استهلاك القهوة والشاي والمشروبات الغازية وكذلك التبغ، فجميعها تساعد على اصفرار الأسنان.
    لا يحبب تفريش الأسنان بعد كل وجبة نقوم بتناولها، لكن يمكن استبدال ذلك بمضغ (العلكة) اللبان، فهذا سيساعد على تنظيف الأسنان ويحفز على إفراز اللعاب. كما ويفضل تناول العلكة التي تحتوي على السوربيتول ذو الخصائص المضادة للبكتيريا وبالتالي سيساعد على قتل البكتيريا المسببة للتسوس.
    شرب كمية مناسبة من الماء سيعمل على تحسين وظيفة الغدد اللعابية وإفراز اللعاب سيعمل على تنظيف الأسنان بشكل أسرع.
    يجب شطف الفم أو غرغرته بقليل من الماء بشكل جيد بعد كل وجبة نقوم بتناولها، فهذا سيعمل على تنظيف الفم والأسنان.
    ينصح بتناول الفواكه والخضراوات التي تساعد على إبقاء الأسنان نظيفة دون أن تسبب لها أي ضرر.
    استبدال فرشاة الأسنان بشكل دوري، أي ما يقارب كل ثلاثة أشهر، وذلك بهدف التخلص من الفرشاة القديمة التي تحتوي على بكتيريا متراكمة.
    تجنب تناول الحلويات، الأطعمة الحمضية وغيرها فهي تعمل على زيادة اصفرار الأسنان.
    يجب أن تكون مدة تفريش الأسنان لا تقل عن ثلاث دقائق في كل مرة.
    استعمال خيط الأسنان مرة واحدة يومياً لإزالة الأوساخ وبقايا الطعام العالقة بين الأسنان والتي من شأنها أن تسبب تسوس الأسنان واصفرارها.


    تجد هنا احدث طرق التجميل وتزيين المراة

    تابع أيظاً العديد من المعلومات حول التخسيس والتنحيف والنصائح الطبية

    http://www.jobs4ar.com

    wasfat tajmil wasfa jamal al mar2a tadawi bil a3chab tabi3iya tibiya

    موقع لياقة ورشاقة المراة وصفات تجميل بالاعشاب الطبيعية الطبية


    تداوي بالاعشاب نصائح و ارشادات تهم صحة المراة قبل وبعد الحمل والولادة


  2. #2
    تحيا تونس
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    المشاركات
    5,784

    كيف تتخلص من صفار الأسنان - عالم الصحة والتجميل








    كيف تتخلص من صفار الأسنان - عالم الصحة والتجميل


  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    المشاركات
    95

    كيف تتخلص من صفار الأسنان - عالم الصحة والتجميل








    كيف تتخلص من صفار الأسنان - عالم الصحة والتجميل


  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mar 2015
    المشاركات
    3,238

    Post كيف تتخلص من صفار الأسنان - عالم الصحة والتجميل








    كيف تتخلص من صفار الأسنان - عالم الصحة والتجميل

    Bing Msn Tunisia
    http://www.tunisia-cafe.com/vb/index.php
    هنا تونس اخبار تونس تونسية توانسة مقهى تونس حلول البطالة موقع عاطلين اخبار جزائرية Bahrain. اخبار البحرين the Comoros. اخبار جزر القمر Djibouti. اخبار جيبوتية Egypt. اخبار مصرية Iraq. اخبار عراقية Jordan. اخبار أردنية Kuwait. ااخبار كويتية Lebanon. اخبار لبنانية Libya. اخبار ليبية Mauritania. اخبار موريتانية Morocco. اخبار مغربية Oman. اخبار عمانية Palestine. اخبار فلسطنية Qatar. اخبار قطرية Saudi Arabia. اخبار سعودية Somalia. اخبار صومالية Sudan. اخبار سودانية Syria. اخبار سورية Tunisia. اخبار تونس the United Arab Emirates. الإمارات العربية المتحدة Yemen. اخبار اليمن المنظمات العربية the Arab League. جامعة الدول العربية OIC. منظمة المؤتمر الإسلامي GCC Flag. الموضة الطبخ الفن الابراج تفسير الاحلام التعليم الدراسة في الخارج منح جامعية نتائج الامتحانات قانون مال بورصة كورة رياضة نكت ههههه افلام مسلسلات عربية خليجية اغاني كلمات اغاني حلويات مطبخ اقتصاد سياسة تنمية تاريخ بحث بحوث ابتدائي ثانوي اعدادي اساسي 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 مجلس التعاون لدول الخليج العربية Maghreb. اتحاد مغربية العربي صندوق النقد العربي مجلس الوحدة الاقتصادية العربية

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mar 2015
    المشاركات
    3,238

    Post كيف تتخلص من صفار الأسنان - عالم الصحة والتجميل








    كيف تتخلص من صفار الأسنان - عالم الصحة والتجميل

    شكرا لكم على هدا المجهود

    Bing Msn Tunisia
    http://www.tunisia-cafe.com/vb/index.php
    هنا تونس اخبار تونس تونسية توانسة مقهى تونس حلول البطالة موقع عاطلين اخبار جزائرية Bahrain. اخبار البحرين the Comoros. اخبار جزر القمر Djibouti. اخبار جيبوتية Egypt. اخبار مصرية Iraq. اخبار عراقية Jordan. اخبار أردنية Kuwait. ااخبار كويتية Lebanon. اخبار لبنانية Libya. اخبار ليبية Mauritania. اخبار موريتانية Morocco. اخبار مغربية Oman. اخبار عمانية Palestine. اخبار فلسطنية Qatar. اخبار قطرية Saudi Arabia. اخبار سعودية Somalia. اخبار صومالية Sudan. اخبار سودانية Syria. اخبار سورية Tunisia. اخبار تونس the United Arab Emirates. الإمارات العربية المتحدة Yemen. اخبار اليمن المنظمات العربية the Arab League. جامعة الدول العربية OIC. منظمة المؤتمر الإسلامي GCC Flag. الموضة الطبخ الفن الابراج تفسير الاحلام التعليم الدراسة في الخارج منح جامعية نتائج الامتحانات قانون مال بورصة كورة رياضة نكت ههههه افلام مسلسلات عربية خليجية اغاني كلمات اغاني حلويات مطبخ اقتصاد سياسة تنمية تاريخ بحث بحوث ابتدائي ثانوي اعدادي اساسي 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 مجلس التعاون لدول الخليج العربية Maghreb. اتحاد مغربية العربي صندوق النقد العربي مجلس الوحدة الاقتصادية العربية

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

للنساء فقط, مجلة المرأة العربية, مشاكل الحمل عند المرأة, مشاكل الولادة عند المرأة, منتدى المرأة العربية, منتدي الحياة الزوجية, موسوعة الاعشاب الطبية, موسوعة التجميل, موسوعة الصحة, موضة, المرأة العربية, المرأة العصرية, المنتدى النسائي, الموضة والتجميل والأعراس, الاعشاب الطبية, التحميل, التجميل الطبيعي, التجميل بالاعشاب, التجميل في تونس, الحمل والولادة, الجمال, الجمال والموضة, الحياة الزوجية, الزوجه العربيه, الولادة, الطب البديل, الطب بالاعشاب, تجميل الاسنان, جمال و اناقة, دليل الجمال للمرأة العربية, دليل الصحة للمرأة العربية, حلول مشاكل المرأة, جراحة التجميل في تونس, صحة, صحة رجيم, سيدتى, عمليات التجميل في السعودية, عالم المتزوجين, عالم المرأة, عالم المرأة العربية, عالم المرأه, عالم المراة, عالم المراة المتزوجة‬‎, عالم المراة ازياء وتجميل, عالم حواء, نصائح طبية, قناة المرأة العربية, كل ما يخص المرأة المسلمة, كل ما يخص المرأة العربية, كل ما يهم المرأه العربيه

عرض سحابة الكلمة الدلالية

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

سحابة المنتديات

هذه هي المنتديات الأكثر استخداما

Jawhara Fm Shems mosaiquefm عروض الشغل جريدة الشروق , ركن الاعضاء المميزين , المنتدى الاسلامي , موسوعة احكام الشريعة الاسلامية التشريع و الفقه الاسلامي , موسوعة خطب الجمعة لكبار الائمة و علماء الدين مواضيع جاهزة , موسوعة الزكات و الميراث و المعاملات الاسلامية , قسم محاسبة الزكاة و المحاسبة الاسلامية , الموسوعة الاسلامية دليل الاسرة المسلمة , الخيمة الرمضانية , صوتيات ومرئيات , بانوراما , مقهى تونيزيا كافيه , منتدى الترحيب والاهداءات , ثورة الحرية بامضاء تونسي , ثورة الشعب التونسي , ثورة الشعب المصري , ثورة الشعب الليبي , ثورة الشعب السوري , منتدى الاخبار العامة , منتدى أخبار تونس , عروض الشغل في تونس , منتدى أخبار العالم , منتدى أخبار المشاهير , منتدى السفر والسياحة , اخبار تونسية عربية و عالمية , منتدى الصور , منتدى غرائب الصور , منتدى صور السيارات , منتدى صور المشاهير , منتدى الصور ومقاطع الفيديو الطريفة , منتدى التوبيكات , وظائف شاغرة في المغرب الغربي والخليج , منتديات تونس - Tunisia Forums , Orange Tunisie , منتدى العاب Playstation , تلفزيون تونيزيا كافيه , تغطية المسلسلات التركية , منتدى العاب Nintendo , سايس خوك seyes 5ouk , Recettes de cuisine pas cher faciles et rapides , عروض الشغل في تونس وظائف تونس , عروض الشغل في في الجزائر التوظيف في الجزائر , عروض الشغل وظائف شاغرة في المغرب و ليبيا والخليج , منتدى الأم و الطفل , منتدى آدم , منتدى كمال الاجسام , منتدى حواء , منتدى الصحة , الموسوعة الطبية التداوي بالاعشاب الطب البديل العلاج الطبيعي , موسوعة الجمال و التجميل صحة المراة حمل و ولادة , تفسير الاحلام و الرؤى في المنام , ابراج اليوم معلومات عن عالم الابراج حظك اليوم , دروس و تمارين تنمية الذات تطوير المهارات الشخصية , طبيب اون لاين معلومات صحية و نصائح طبية الموسوعة الدليل الطبي , مطبخ رمضان وصفات طبخ اكلات رمضانية , مطبخ تونيزيا كافيه , موسوعة الطبخ , احلى الوصفات من مطبخ منال العالم وصفات خاصة , وصفات اكلات تونسية طريقة تحضير طبخات و حلويات من المطبخ التونسي , الألعاب و التسلية , النكت والالغاز , منتدى الأغاني , منتدى الأغاني التونسية , اغاني المزود والفن الشعبي التونسي , منتدى الأغاني العربية , مغاربي وراي , منتدى الكليبات , الالبومات الكاملة , منتدى كلمات الاغاني , منتدى اغاني الزمن الجميل , منتدى اغاني ام كلثوم , منتدى اغاني عبد الحليم حافظ , منتدى اغاني فريد الاطرش , منتدى اغاني محمد عبد الوهاب , منتدى اغاني فيروز, منتدى اغاني وردة الجزائرية , فيديو اغاني الزمن الجميل, ركن مزودي خدمات الانترنات والاتصالات , كلمات الاغاني مكتبة اغاني الفنانين و المطربين , منتدى الأفلام والسينما , منتدى الأفلام التونسية , منتدى الأفلام العربية , منتدى المسرحيات , منتدى المسلسلات العربية , مسلسلات رمضان 2015 , منتدى المسلسلات التركية , تغطية جميع مسلسلات رمضان 2015 , العاب الكمبيوتر , ركن البرامج التلفزيونية , منتدى الجوال , مكتبة تونيزيا كافيه , منتدى القانون والقضاء , مكتبة الطب والصيدلة , مكتبة الطبخ , مكتبة كتب الاطفال , منتدى اللغات الحية , منتدى اللغة العربية , المنتدى التعليمي , منتدى البحوث الجاهزة , منتدى الاختراعات والاكتشافات العلمية , الرياضة التونسية , المنتخب الوطني التونسي , النجم الرياضي الساحلي , الترجي الرياضي التونسي , النادي الإفريقي , النادي الرياضي الصفاقسي , الإتحاد الرياضي المنستيري , تغطية كاس العالم , الرياضة العربية , الدوري المغربي , الدوري المصري , الدوري السعودي , الرياضة العالمية , البريمرليغ الأنقليزي , الليغا الإسبانية , الكالشيو الإيطالي , البوندسليغا الألماني , الميلتيميديا الرياضية , منتدى التصاميم الرياضية , ركن التغطيات الرياضية , منتدى البحوث التعليمية لتلاميذ الثانوية و المدارس , الموسوعة الفنية شروحات تعليم دروس و بحوث فنون , منتدى البحوث المدرسية بحوث علمية اعدادي و ثانوي , الموسوعة القانونية عقود و قوانين مكتبة قانون , التعليم الابتدائي الاعدادي و الثانوي موسوعة مراجعة دروس , نتائج جميع المراحل نتيجة الشهادة الابتدائية و الاعدادية و الثانوية , منتدى ناروتو شيبودن Naruto Shippuden , beIN SPORTS Code Frequence beIN SPORTS , منتدى الارشيف , Jobs Emploi Concours Tunisie , ستار اكاديمي Star Academy 11 , منتدى الاورغات , منتدى الكورغ KORG , احدث ترددات النايل سات Nilesat Frequencies Channels قنوات نايل سات , شعر رسائل نكت الغاز و قضايا مجتمعية , المنتدى الفضائي العام , منتدى باقة قنوات بي ان سبورت Forum TV beIN Sports HD , منتدى تعليم الموسيقى , افلام و مسلسلات تونيزيا كافيه , منتدى برامج الهندسة الصوتية , ستار اكادمي ارابيا Star Academy Arabia , منتدى الرولاند ROLAND , منتدى الكيترون KETRON , تونيزيا , تونس , تونسية , منتديات , منتدى الياماها YAMAHA , منتدى الجيم GEM , دليل الخدمات الحكومية والعامة موسوعة المعلومات , منتدى ون بيس One Piece , منتدى بليتش Bleach , منتدى فيري تيل Fairy Tail , منتدى المحقق كونان Detective Conan , ستار اكاديمي Star Academy , الموسوعة التقنية اخر اخبار و جديد التكنولوجيا , وظائف في السعودية اليوم اعلانات التوظيف وظائف شاغرة خالية
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182