وصفات تونسية طريقة تحضير وصفة
05-06-2015, 04:44 PM
لازانيا السمك
http://i61.tinypic.com/bikugj.jpg
مطبخ أمك صنافة موسوعة الحلويات أشهى المأكولات أشهى الأطباق التونسية الحلويات المرطبات الموالح حار | اكلات جربية صفاقسية ساحلية نابلية اكلة بنزرتية كافية جندوبية سوسية مستيرية اكلات جنوب تونس حلويات
المقادير:
250 غ شرائح لحم سمك أبيض
4 ورق لازانيا
ملعقة كبيرة سبانخ مفروم
ملعقة فطر مقطع
بصلة مفرومة
فص ثوم مفروم
ملعقة زيت
ملعقة جبن شيدر مفروم
حبة فلفل أحمر
جبة فلفل أخضر
2 ملاعق صلصة بشاميل
ملح و فلف أسود
طريقة التحضير:
في مقلاة، نضع الزيت، السبانخ و قطع السمك و نقلبهم مدة 5 دقائق ثم نضيف البصل، الثوم، الفطر و الفلفل. نتركهم مع التقليب لمدة 5 دقائق.
في طبق مدهون زيت، نضع ورقتين من اللزانيا ثم قطع السمك و الخضر ثم ورقتين من اللزانيا و نغطيها بصلصة البشاميل.
نغطي الصلصة بالجبن الشيدر المفروم و نتركها في الفرن 40 دقيقة.
لازانيا السمك
http://i59.tinypic.com/dwos8.jpg (http://www.jobs4ar.com/jobs/index.php)
وتاكل بالشفاء والهناء مع مطبخ وحلويات تونيزيا كافيه
تابع أيظاً العديد من الوصفات من المطبخ العربي
http://www.jobs4ar.com
المطبخ العربي اكلات و حلويات وصفات شرقية و خليجية
wasafat tabkh tounsi wasfa oklta tounisiya
وصفات تونسية اكلات و حلويات تونسية من المطبخ التونسي
مع تحيات منتديات تونيزيا كافيه
http://i61.tinypic.com/bikugj.jpg
مطبخ أمك صنافة موسوعة الحلويات أشهى المأكولات أشهى الأطباق التونسية الحلويات المرطبات الموالح حار | اكلات جربية صفاقسية ساحلية نابلية اكلة بنزرتية كافية جندوبية سوسية مستيرية اكلات جنوب تونس حلويات
المقادير:
250 غ شرائح لحم سمك أبيض
4 ورق لازانيا
ملعقة كبيرة سبانخ مفروم
ملعقة فطر مقطع
بصلة مفرومة
فص ثوم مفروم
ملعقة زيت
ملعقة جبن شيدر مفروم
حبة فلفل أحمر
جبة فلفل أخضر
2 ملاعق صلصة بشاميل
ملح و فلف أسود
طريقة التحضير:
في مقلاة، نضع الزيت، السبانخ و قطع السمك و نقلبهم مدة 5 دقائق ثم نضيف البصل، الثوم، الفطر و الفلفل. نتركهم مع التقليب لمدة 5 دقائق.
في طبق مدهون زيت، نضع ورقتين من اللزانيا ثم قطع السمك و الخضر ثم ورقتين من اللزانيا و نغطيها بصلصة البشاميل.
نغطي الصلصة بالجبن الشيدر المفروم و نتركها في الفرن 40 دقيقة.
لازانيا السمك
http://i59.tinypic.com/dwos8.jpg (http://www.jobs4ar.com/jobs/index.php)
وتاكل بالشفاء والهناء مع مطبخ وحلويات تونيزيا كافيه
تابع أيظاً العديد من الوصفات من المطبخ العربي
http://www.jobs4ar.com
المطبخ العربي اكلات و حلويات وصفات شرقية و خليجية
wasafat tabkh tounsi wasfa oklta tounisiya
وصفات تونسية اكلات و حلويات تونسية من المطبخ التونسي
مع تحيات منتديات تونيزيا كافيه