وصفات تونسية طريقة تحضير وصفة
05-06-2015, 04:49 PM
كسكسي باللحم المكفن
http://i61.tinypic.com/bikugj.jpg
مطبخ أمك صنافة موسوعة الحلويات أشهى المأكولات أشهى الأطباق التونسية الحلويات المرطبات الموالح حار | اكلات جربية صفاقسية ساحلية نابلية اكلة بنزرتية كافية جندوبية سوسية مستيرية اكلات جنوب تونس حلويات
المقادير:
500 غ كسكسي
700 غ لحم ضأن
3 ملاعق زيت زيتون
ملعقة حمص كنقوع في الماء
خضروات مفرومة سلق، سبانخ، نعناع أخضر، نعناع جاف، ريحان، بقدونس
خضر مقطعة: بصلة، جزر، كوسة، بطاطا
2 فصوص ثوم مفروم
ملعقة معجون طماطم
ملعقة هريسة
توابل فلفل احمر “بابريكا”، تابل و كروية، فلفل اسود
ملح
طريقة التحضير:
في وعاء نضع حبات الكسكي مع قليل من الزيت، الملح و الماء و نحركهم جيدا ثم نضعهم في كسكاس و نضع لتر من الماء في الوعاء السفلي للكسكاس ” المقفول” و نتركه على النار حتى نلاحظ خروج بخار من الكسكاس.
عند خروج البخار نسكب الكسكسي في وعاء و نحرك الحبات بكلتا يدينا حتى نتخلص من كويرات العجين ثم نرجع الكسكسي الى الكسكاس حتى تلين الحبات و عندها نسحبه من النار نهائيا.
نقوم بتحضير الصلصة و ذلك بوضع الزيت و البصل مع الثوم حتى يتقلى دون أن نتركه يحمر كثيرا ثم نضيف لتر من الماء مع معجون الطماطم، الحمص، الملح، الفلفل الأسود و الخضر و نترك الخليط على النار حتى تتماسك الصلصة و تستوي الخضر.
نحضر اللحم و نقطعه الى أجزاء متساوية. نخلط كل الخضر الورقية مع الريحان و النعناع. نضيف الهريسة، التوابل و الملح و نخلط جيدا حتى تتداخل جميع المكونات.
نكفن اللحم بالخضر جيدا و نضغط بكلتا يدينا ثم نضعها في كسكاس. نضع الكسكاس فوق وعاء الصلصة “المقفول” و نترك اللحم المكفن بالخضر يستوي على بخار الصلصة.
نسكب الكسكسي في وعاء و نسكب فوقه مرق الصلصة بدون الخضر و نحركها حتى تتشرب جميع الصلصة ثم نضعه في صحن التقديم و نزينه بالخضر و اللجم المكفن.
كسكسي باللحم المكفن
http://i59.tinypic.com/dwos8.jpg (http://www.jobs4ar.com/jobs/index.php)
وتاكل بالشفاء والهناء مع مطبخ وحلويات تونيزيا كافيه
تابع أيظاً العديد من الوصفات من المطبخ العربي
http://www.jobs4ar.com
المطبخ العربي اكلات و حلويات وصفات شرقية و خليجية
wasafat tabkh tounsi wasfa oklta tounisiya
وصفات تونسية اكلات و حلويات تونسية من المطبخ التونسي
مع تحيات منتديات تونيزيا كافيه
http://i61.tinypic.com/bikugj.jpg
مطبخ أمك صنافة موسوعة الحلويات أشهى المأكولات أشهى الأطباق التونسية الحلويات المرطبات الموالح حار | اكلات جربية صفاقسية ساحلية نابلية اكلة بنزرتية كافية جندوبية سوسية مستيرية اكلات جنوب تونس حلويات
المقادير:
500 غ كسكسي
700 غ لحم ضأن
3 ملاعق زيت زيتون
ملعقة حمص كنقوع في الماء
خضروات مفرومة سلق، سبانخ، نعناع أخضر، نعناع جاف، ريحان، بقدونس
خضر مقطعة: بصلة، جزر، كوسة، بطاطا
2 فصوص ثوم مفروم
ملعقة معجون طماطم
ملعقة هريسة
توابل فلفل احمر “بابريكا”، تابل و كروية، فلفل اسود
ملح
طريقة التحضير:
في وعاء نضع حبات الكسكي مع قليل من الزيت، الملح و الماء و نحركهم جيدا ثم نضعهم في كسكاس و نضع لتر من الماء في الوعاء السفلي للكسكاس ” المقفول” و نتركه على النار حتى نلاحظ خروج بخار من الكسكاس.
عند خروج البخار نسكب الكسكسي في وعاء و نحرك الحبات بكلتا يدينا حتى نتخلص من كويرات العجين ثم نرجع الكسكسي الى الكسكاس حتى تلين الحبات و عندها نسحبه من النار نهائيا.
نقوم بتحضير الصلصة و ذلك بوضع الزيت و البصل مع الثوم حتى يتقلى دون أن نتركه يحمر كثيرا ثم نضيف لتر من الماء مع معجون الطماطم، الحمص، الملح، الفلفل الأسود و الخضر و نترك الخليط على النار حتى تتماسك الصلصة و تستوي الخضر.
نحضر اللحم و نقطعه الى أجزاء متساوية. نخلط كل الخضر الورقية مع الريحان و النعناع. نضيف الهريسة، التوابل و الملح و نخلط جيدا حتى تتداخل جميع المكونات.
نكفن اللحم بالخضر جيدا و نضغط بكلتا يدينا ثم نضعها في كسكاس. نضع الكسكاس فوق وعاء الصلصة “المقفول” و نترك اللحم المكفن بالخضر يستوي على بخار الصلصة.
نسكب الكسكسي في وعاء و نسكب فوقه مرق الصلصة بدون الخضر و نحركها حتى تتشرب جميع الصلصة ثم نضعه في صحن التقديم و نزينه بالخضر و اللجم المكفن.
كسكسي باللحم المكفن
http://i59.tinypic.com/dwos8.jpg (http://www.jobs4ar.com/jobs/index.php)
وتاكل بالشفاء والهناء مع مطبخ وحلويات تونيزيا كافيه
تابع أيظاً العديد من الوصفات من المطبخ العربي
http://www.jobs4ar.com
المطبخ العربي اكلات و حلويات وصفات شرقية و خليجية
wasafat tabkh tounsi wasfa oklta tounisiya
وصفات تونسية اكلات و حلويات تونسية من المطبخ التونسي
مع تحيات منتديات تونيزيا كافيه